Träna med gummiband
Att gummibandsträning är en praktisk, säker och effektiv träningsform är säkert något som vi alla har hört både en och två gånger. Genom hälsotidningar, dagspress och tv/radio.
Att den dessutom passar alla (ja oavsett ålder) och oavsett om du är nybörjare eller träningsvan så kommer du att se och känna resultat.
Boken innehåller heltäckande övningsprogram för alla. Med tydliga steg-för-steg-bilder är det lätt att göra rätt.
Ytterligare ett plus för dig som kanske reser mycket i arbetet, är att det är enkelt att ta med sig och du kan träna var som helst!
Kommentarer
Trackback
