Hälsoblogg

Trots att vi svenskar har en ypperlig hälso- och sjukvård, underbar natur, vi bor bra och vi har tillgång till bra mat. Så är vi ändå världens i särklass sjukaste folk, varför?

Läkaren Nisse Simonson menar att det främst handlar om vår inställning och våra förväntningar. Vår förmåga att känna glädje, tillförsikt och lycka beror i slutändan på vår inställning till livet, både när lyckan ler och solen går i moln. Och tankens kraft är större än vi tror: det är nämligen vetenskapligt bevisat att optimisten lever längre än pessimisten. Det är dags att vi tänker oss friska!

Den här boken får en att stanna upp, trycka på paus och i frågasätta HUR man egentligen tänker? Vilka val man gör och hur man prioriterar tiden.

Vilken är du? Optimisten eller Pessimisten? Du hittar svaret i den här boken.