Hälsoblogg

  


Vad är egentligen bra mat under graviditet och amning? Finns det bra tips vid illamående, förstoppning och halsbränna? Vad äter man som gravid vegetarian?

Dessa frågor och många fler får svar i den här boken. Som även innehåller 70 recept fördelade på frukost, lunch, huvudrätt, dessert, fika och även en enkel buffé för barnets första fest!

Det finns även tips på bra mat under amningsperioden och på vad man kan äta vid kolik/magproblem hos barnet.
 
En annan viktig fråga som också tas upp i den här boken är, hur får man bättre vanor under föräldraledigheten?  

"Åh, varför är välden så orättvis? Varför fanns inte den här kokboken för elva år sedan när jag mådde som mest illa? Det härliga är att maten också verkar god. Bilderna av Hans Desser får mig att vilja testa flera av recepten direkt."
Nerikes Allehanda