Hälsoblogg

Självklart blir det ett tomrum när man fokuserat mentalt och sin tid på att klara av, prestera och lyckas under en begränsad period. Istället för att plocka bort tomheten använd tomheten den har sin funktion och sitt syfte för att få oss att växa och fungera bättre i längden.

Vi kan inte alltid köra i 180 och prestera på topp. I dalarna finns tid för återhämtning, uppladdning och resflektion som är stressande och uttråkande för vissa människor och efterlängtad och höjdpunkten i livet för andra.

Kom ihåg att upplevelsedalarna ger kontraster i livet och värde till topparna!

Mer Information Inspirera